1. 俄罗斯林蛙油和长白山林蛙油的区别？
2. 林蛙油指的是什么？
3. 一般人吃林蛙油多久才有明显效果？

俄罗斯林蛙油和长白山林蛙油的区别？

俄罗斯林蛙油和长白山林蛙油是两种不同的产品。俄罗斯林蛙油是指从俄罗斯采集的林蛙提取的油，而长白山林蛙油则是指从中国长白山地区采集的林蛙提取的油。这两种林蛙油在来源地、采集环境和生长条件等方面存在差异，因此可能会有一些细微的区别。具体的区别可能需要进一步了解产品的生产工艺和成分分析才能得出准确的结论。

林蛙油指的是什么？

1985年开始收载于《中华人民共和国药典》的林蛙油(也称哈士蟆油,哈蟆油)是指雌性林蛙的输卵管干品，其形状呈不规则的弯曲，相互重叠，表面淡黄白色或黄白色，呈脂肪样光泽，遇水可膨胀10～15倍。

一般人吃林蛙油多久才有明显效果？

一周左右。

林蛙油是属于很好的保健品，但每天不宜多吃，大约半颗左右就可以，除了吃保健品之外，也要一日三餐，均衡营养，蔬菜，肉类，蛋鱼虾都要适量的吃一些，也要多吃一些水果，这样营养才会更充分。